”氷食症”って聞いた事ありますか？
異食症のひとつで、氷を無性に食べたくなる(食べずにいられない)病気です。
ファミレスのドリンクバーなんかで氷をボリボリ食べてる人見ませんか？
きっとそんな人達は氷食症だと思います。
私が重度の氷食症なので、今日はそんな異食症の一つ【氷食症】について書いていきますね(^^)
氷食症になる原因は、未だハッキリしていません。
可能性としてストレスによる精神疾患、または鉄欠乏性貧血だと言われています。
「私も氷食べる事あるけど氷食症！？」と心配される方もいるかもしれませんが、一応氷食症には定義があります。
”１日に製氷皿１皿以上食べる”と言うのが定義です。
そんなに食べないわ～と言う方は安心してくださいね(^^)
私の場合、製氷機の氷は大きくて食べにくいので、大きさの違う製氷皿を３つ用意して１日に１０回位は作って食べてます。
製氷皿１皿なんてレベルじゃないです(^_^;)
２時間位でこの３皿分の氷は無くなります。
私の食べる速さに氷の出来る速さが追いつきません(^_^;)
家に居る間は常に食べてますが、外出時は大変です。
氷が食べれませんからイライラするんです。
そんな時はコンビニでアイスコーヒーを買う時の氷の入ったカップを購入してそれをボリボリと食べてます(^_^;)
今もブログを書きながら横には氷がある状態なんです(^_^;)
こんな状態です(^_^;)
かなり自分でも異常だな～と思うんですが、どうしても食べずにいられないんです。。。
この氷食症は良い事が何もないんですよね～(当たり前ですが)笑
悪い事は 常に寒い！常に体が冷えてる！トイレが近い！お腹が水分でパンパン！周りの人が私の氷を食べる音にイライラする(T_T) です。
私の家族に関しては、もう慣れてるので何も言いませんが友達とかはビックリします(^_^;)
初対面の人の前では我慢するんですけどね(笑)
この氷食症の治療は鉄剤の服用です。
昔病院で鉄剤を処方された時は確かに食べたい！という気持ちが減っていました。
今はサプリを飲んでるんですけど、あんまり効き目ないです(^_^;)
きっと私は精神的な事も関係しているからだと思います。
氷食症かな？ と心当たりのある方はまず食事の改善、サプリメントを摂取する。
これだけでも改善するかもしれません(^^)
この2つのサプリは私がよく摂取している物です。
チュアブルタイプとグミタイプ
どちらも美味しいので続けやすいですね(^^)
私も治したいんですけど、何だかそれだけで病院に行くのも気が引けてしまうんですよ。
これからの時期は氷食べる事に何も思わないけど、冬場は本気で病院行かねば！と自分が氷食症である事に後悔します。
めっちゃ寒いですよ(笑)
もしかしたら私も氷食症かな？
と思った方は私が言うのもなんですが、とりあえずサプリを摂取して
それでも改善しない場合は病院へ行って鉄剤を処方してもらって下さい(^^)
不思議と氷を食べたいという衝動が抑えられます(^^)
あと妊娠中の方も氷食症になりやすいです。
体冷えちゃうと赤ちゃんにも母体にも良くないので鉄欠乏性貧血と言われたら鉄剤を処方してもらって下さいね(^^)
私の氷食症は長女妊娠中から始まりました。
もうクセの様になってるのかもしれません(^_^;)
あと、氷食症は太りやすいです！
体が冷えるので代謝が悪くなります！
私が太ってるきてるのもコレが原因です！←食べ過ぎという説もありますが。。。笑
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